Rising yoga  ライジング・ヨガ 

田園都市線市が尾、江田・少人数制ヨガレッスン!yogaの思想で笑顔の波紋を広げます♪

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週末ヨガスケジュール(一般ヨガ)4月、5月、6月

upabisyuta.jpg
3月のテーマは「骨盤周りを整える」この日は「ウパビシュタコナアーサナ」をペアワークで深めました

みなさん、こんにちは!

すっかり春ですね
先週まで、まだぷっくりとした芽をつけていなかった桜に安心していたら
今日通勤でびっくり。
あっという間に辺りは満開です

花々にエネルギーをもらいながら贅沢な自転車通勤です

さあ!寒さ苦手なヴァータ体質(アーユルヴェーダの性質です)
温かさと共に、目覚めますよ~。
早朝パークヨガも再開です

2015年4月11日、25日
      5月9日、23日
      6月6日、27日

時間 9:40~11:10
会場 郵船市が尾フラットB 管理室内「大広間」
人数 15名

料金: 会則:料金等こちらをご覧ください

尚、レッスン日時や、会場の変更がある際はブログで告知いたします。


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