Rising yoga  ライジング・ヨガ 

田園都市線市が尾、江田・少人数制ヨガレッスン!yogaの思想で笑顔の波紋を広げます♪

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5月のヨガスケジュール(一般・ママヨガ)

桜ヨガ

みなさん、こんにちは
寒暖差があり、不安定な今年の春ですが、
桜もチューリップもそろそろ散る姿を見て、時の流れを感じます

「花見ヨガ」が急したくなり、昨日の早朝、今年初めての外ヨガへ
まだ朝の冷えこみが厳しくて、体は温まりませんっ。

が、やっぱり「外ヨガ気持ちいっ!!」
自然の音は何でこんなに心に沁みるのかな~。魂に響きますね。不思議
溢れる至福感に、ヨガの原点を感じます。

今年も、外ヨガを開催したいと思います!
が!公共の場なので、近所の皆さんの迷惑にならない早朝開催なります

近日、候補日をお伝えしますのでお楽しみに
前日はしっかり早寝して、是非早朝の澄み切った空気でヨガを楽しみましょう

まずは、5月のヨガスケジュールをお伝えします



日時: 市が尾クラス
     2014年5月10日、31日(土) 
     しっかり動いて体も心もリセット
  一般ヨガクラス(子連れ不可)   9:40~11:10

  女性限定・産後のママの心と体をやさしくリセット  
     子連れ・マタニティOKママヨガクラス    11:30~12:30
    女性限定。妊娠経過に異常がなく、ヨガ経験のある、15週以降の妊婦さんの参加も可能です!
    お子様の見守りスタッフ(別室での託児ではありません)1名の予定です!

     
 場所:  郵船市が尾フラットB 管理室内「大広間」
      横浜市青葉区荏田西 4-7-17
      
      ☆近隣にコインパーキングあり(5台)
      
      定員:  一般ヨガクラス15名  子連れOKママヨガクラス8名 (先着順)
            

 参加費: ¥1800/月2回  単発参加¥1000/回 
      一般クラスのみレンタルマット¥200/回

一般ヨガクラスは男性もOKです
デスクワークでコチコチになった体と頭を解放して、エネルギッシュな週末を過ごしてみませんか


初回体験ワンコイン(¥500)レッスン受付中
少人数でゆったりとしたレッスンなので、お気軽にご参加ください 
お問い合わせ・お申込みはこちらです
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