Rising yoga  ライジング・ヨガ 

田園都市線市が尾、江田・少人数制ヨガレッスン!yogaの思想で笑顔の波紋を広げます♪

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2014年★スタートヨガスケジュール!!

朝焼け2
朝日を見るのが最近の楽しみ。自然ってそのままで美しく力強くて、何か後押しされます

 皆さん、こんにちは

 この冬一番の冷たい雨が身にしみましたね・・・

 こんな時は家で過ごす時間が、いつもよりもっと温かく幸せに感じられます。

 年々、オウチ好きになっていく私

 数年前、飲み歩いていた自分の影もなく・・、人生の面白さを感じます

 あ、お酒はもちろん変わらず好きですよ~

 変わろうと思っても変われない事もあれば、

 意識せずとも、気付けば変わっていることもある。

 そう「流れ」っていう、方程式のないことが人間にはあるんです。

 もちろん理論や正しさに基づいて行動すべき時もある。でもそれだけじゃダメなんだな~。

 ヨガも同じです「これすればここに効くよ~」・・・。

 理論ずくめのレッスンだけでは「自我」を優位にし「無我」の自分に出会えません。

 今年のライジングヨガは少し「理論」よりになってしまったかな・・・

 そう振り返ります。伝えたいことが多すぎて、引くことを忘れがちだったかな

 なので、来年からはもっと静寂の中で一人ひとりが

 内に入って、至福を感じられるレッスンを考えています


 心のおしゃべりをやめて、今ある「流れ」に気づいたとき、

 気づかなかった満ちたりた自分を発見するかもしれません

 来年のライジングヨガにも、気軽に足をお運びください

 
 日時: 2014年1月11日25日(土) 
     しっかり動いて体も心もリセット
    一般ヨガクラス(子連れ不可)   9:40~11:10

     女性限定・産後のママの心と体をやさしくリセット  
     子連れ・マタニティOKママヨガクラス    11:30~12:30
    女性限定。妊娠経過に異常がなく、ヨガ経験のある、15週以降の妊婦さんの参加も可能です!
    お子様の見守りスタッフ(託児ではありません)1名の予定です!

 場所:  (両日とも)郵船市が尾フラットB 管理室内「大広間」
      横浜市青葉区荏田西 4-7-17
      
      ☆近隣にコインパーキングあり(5台)


 定員:  一般ヨガクラス15名  子連れOKママヨガクラス8名 (先着順)
            

 参加費: ¥1800/月2回  単発参加¥1000/回
 
      一般クラスのみレンタルマット¥200/回


 
一般ヨガクラスは男性もOKです
デスクワークでコチコチになった体と頭を解放して、エネルギッシュな週末を過ごしてみませんか

初回体験ワンコイン(¥500)レッスン受付中
少人数でゆったりとしたレッスンなので、お気軽にご参加ください 
お問い合わせ・お申込みはこちらです

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