Rising yoga  ライジング・ヨガ 

田園都市線市が尾、江田・少人数制ヨガレッスン!yogaの思想で笑顔の波紋を広げます♪

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11月のヨガスケジュール(一般・子連れ&マタニティOKクラス)

 大変お待たせいたしましたっ。来月のスケジュールアップしました

 冷え込みが厳しくなる前に、体の内側をポカポカにする方法をご自身の体で覚えてみませんか

 「寒いから動きたくない~」となるその前のケアが大切です

 日時: 2013年11月9日23日(土) 
     しっかり動いて体も心もリセット
    一般ヨガクラス(子連れ不可)   9:40~11:10

     女性限定・産後のママの心と体をやさしくリセット  
     子連れ・マタニティOKママヨガクラス    11:30~12:30
    女性限定。妊娠経過に異常がなく、ヨガ経験のある、15週以降の妊婦さんの参加も可能です!
    お子様の見守りスタッフ(託児ではありません)1名の予定です!

 場所:  11月9日 郵船市が尾フラットB 管理室内「大広間」
      横浜市青葉区荏田西 4-7-17
      11月23日 上記マンション内  共有「和室」
      ☆近隣にコインパーキングあり(5台)


 定員:  一般ヨガクラス15名  子連れOKママヨガクラス8名 (先着順)
        11月23日はスペースの都合で、一般ヨガ8名 子連れクラス5名とさせていただきます     

 参加費: ¥1800/月2回  単発参加¥1000/回
 
      一般クラスのみレンタルマット¥200/回


  

 
一般ヨガクラスは男性もOKです
デスクワークでコチコチになった体と頭を解放して、エネルギッシュな週末を過ごしてみませんか

初回体験ワンコイン(¥500)レッスン受付中
少人数でゆったりとしたレッスンなので、お気軽にご参加ください 
お問い合わせ・お申込みはこちらです

 10月26日のヨガは一般クラス・子連れクラスともに余裕がございます。参加希望の方は、お気軽にお申込みください
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